ゴマ油エステ

古くから多くの人々に親しまれてきた食材であるゴマ油。絶世の美女であるクレオパトラも食品や美容のアイテムとしても活用していたみたいですよ。最近では様々な健康効果や美容効果などの効能が発見されテレビや雑誌などで目にする機会も多くなってきたのではないでしょうか。
そんなゴマ油の効能の中から、今回はゴマ油を使ったマッサージをご紹介しようと思います。ゴマ油はサラダ油などに比べて粒子が細かいので、マッサージオイルとしてすごく優れているそうです。まず用意していただくゴマ油はゴマを炒ってから搾った茶色のものではなく、生のまま絞った透明のものが良いそうです。
マッサージするときは以下の3つのポイントをおさえると良いそうです。まず頭、指先に軽くゴマ油をつけて、頭部全体をマッサージしましょう。そして耳、こちらも軽くゴマ油をつけてから包み込むように優しくマッサージしましょう。そして足、かかとやくるぶし周りをしっかりとマッサージしましょう。
お手軽に気持ちよくなれるゴマ油マッサージを是非一度試してみてはいかがでしょうか。けっこう量としては使いますが、最近ではネット通販や楽天などのサイトでも、お徳用サイズや送料無料などのお得な品物を探してコストを浮かせましょう。


歴史
マッサージにも使われたクレオパトラ御用達
レシピ
家庭でも作れるゴマ油
お酒のあてからご飯の友
マッサージ
ゴマ油エステ
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